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一般情況下，蒸汽眼罩雖然好，但是，也不能頻繁使用，一周使用3-4次最好，這樣才能發(fā)揮蒸汽眼罩的護眼效果。那么蒸汽眼罩什么時候用好呢？下面讓我們具體來看看吧！
蒸汽眼罩最好是一周使用3~4次為宜。
這樣既能夠幫助實現(xiàn)蒸汽眼罩的護眼效果，還能夠避免眼睛處于過度熱敷的情況下，反而不利于護眼。
頻繁使用蒸汽眼罩，會使眼睛頻繁處于熱敷的狀態(tài)，適當?shù)臒岱笫怯欣谘劬ρ貉h(huán)的，但是中醫(yī)認為眼睛屬于涼性的，過度熱敷，眼睛過度處于充血的狀態(tài)，不利于護眼。
蒸汽眼罩主要是有熱敷功能，使用蒸汽眼罩最好是在晚上，這樣能夠幫助緩解眼部的疲勞、干澀等不適。另外如果是眼周有炎癥等不適，最好是咨詢醫(yī)生之后再確定使用，這樣才能幫助炎癥吸收，不然容易加重眼周疾病。
蒸汽眼罩一次使用的時間最好是控制在15~20分鐘，但是一般的蒸汽眼罩發(fā)熱時間都能夠持續(xù)半小時，日常的護理是沒有問題，如果眼周有腫脹等不適的話，可以適當縮短使用蒸汽眼罩的時間。
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